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FAQ
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대부분의 레이저 리프팅 시술 후 가벼운 물 세안과 화장은 당일에도 가능하지만, 피부가 자극을 받은 상태이므로 최대한 부드럽게 하는 것이 좋습니다. 스크럽제가 들어간 클렌저나 알코올 함량이 높은 토너는 피하고 보습 위주로 관리해야 합니다. 다만 바늘을 사용하는 마이크로 니들 RF 시술이나 실 리프팅의 경우 바늘 자국이 아물 때까지 하루 정도는 물 세안을 피하는 것이 안전하며, 전문가의 안내 지침을 따르는 것이 가장 정확합니다.
단백질을 과하게 먹으면 신장에 무리를 줄 수 있고 요산 수치를 높여 통풍의 원인이 될 수 있습니다. 또한 소화 과정에서 가스가 많이 발생하여 복부 팽만감을 유발할 수 있으므로 본인의 체중 1kg당 1.2~1.5g 정도의 적정량을 섭취하고 충분한 수분과 식이섬유를 곁들여 대사 과정을 도와야 합니다.
일반 양말은 바닥과 마찰력이 없어 미끄러지기 쉽고 발바닥의 감각을 무디게 하여 위험할 수 있습니다. 요가는 발가락 끝까지 힘을 전달해 균형을 잡는 것이 중요하므로 맨발로 수련하는 것이 가장 이상적입니다. 발이 너무 차거나 위생이 걱정된다면 바닥에 미끄럼 방지가 있는 요가 전용 양말을 착용하는 것을 추천합니다.









