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네, 프락셀은 피부 표면에 미세한 구멍을 내어 재생을 유도하는 시술이므로 시술 직후 붉은 기와 붓기, 화끈거림이 나타나는 것은 자연스러운 과정입니다. 보통 2~3일 내에 가라앉으며 이후 미세한 딱지가 생길 수 있습니다. 이 시기에는 얼음찜질보다는 재생 연고와 보습제를 듬뿍 발라 열감을 식혀주고 피부가 스스로 회복되도록 돕는 것이 중요합니다. 시술 효과는 이 회복 과정이 끝난 후 새살이 차오르면서 서서히 나타납니다.
데드리프트는 바닥에 있는 무게를 들어 올리는 동작으로 하체, 등, 허리, 어깨, 팔, 복근까지 사실상 몸의 거의 모든 근육을 동원합니다. 이는 한 번에 엄청난 에너지를 소모하게 하여 체지방 연소 효율이 매우 높고, 호르몬 분비를 촉진해 전신 근력을 비약적으로 발달시킵니다. 올바른 자세로 수행할 경우 허리 건강을 지켜주는 강력한 코어 운동이 됩니다.
시술 종류에 따라 다르지만 피부 표면에 상처를 내지 않는 레이저 토닝 등은 당일부터 가벼운 화장이 가능합니다. 하지만 프락셀처럼 피부에 미세한 구멍을 내는 시술은 최소 1~2일은 화장을 피하고 재생 연고만 바르는 것이 좋으며 피부 상태가 예민할 때는 화장보다는 보습과 차단에 집중해야 합니다.









